Connect with us

សុខភាព

ពិសាទឹកឃ្មុំ១កែវជារៀងរាល់ថ្ងៃឱ្យបានទៀងទាត់ ត្រឹមតែ ៣០ថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ អ្នកនឹងទទួលបានរឿងដែលនឹកស្មានមិនដល់ពីវា !!

ទឹកឃ្មុំនៅតែត្រូវបានគេចាត់ទុកថា ជាឪសថប៉ូវកម្លាំងល្អបំផុតសម្រាប់សុខភាពមនុស្ស ដោយការពិសាទឹកឃ្មុំ ១កែវជារៀងរាល់ថ្ងៃឱ្យបានទៀងទាត់ ត្រឹមតែ ៣០ថ្ងៃ អ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ច្រើនលើសលប់ពីវា ។

ចំពោះអត្ថប្រយោជន៍នៃការផឹកទឹកឃ្មុំជារៀងរាល់ថ្ងៃមានដូចជា៖

-ការរំលាយអាហារកាន់តែប្រសើរ
ជាតិគ្លុយកូស និង fructose នៅក្នុងទឹកឃ្មុំ ត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយរាងកាយ ដែលមិនធ្វើឱ្យមានបន្ទុកដល់បំពង់រំលាយអាហារ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរ ពួកគេក៏ធ្វើការដើម្បីរក្សាអាថ៌កំបាំងនៃអាស៊ីតក្រពះ និងស្ដារមុខងារនៃបំពង់រំលាយអាហារផងដែរ ។https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiAzsGwgE_0pfbGlY6Z6-fdKtaOK5DHfZ98u5M5ai5dbkz5IhFeV-FCqKiH8eDSDvr9l8C_wSF1uNbs9Na9alCLwXJTKbN16L1cLAK5RfIk4vAHHTJ7DameCarQtukr2soBcZ_VzIzy7L5aU82iOkpqdIzSFFZEbPagRZ0Q7B0-jxvYDGLHt6UXMdxV=s1280

-សម្រាប់អ្នកដែលមានការទល់លាមក លាមកស្ងួត ទឹកឃ្មុំគឺជាទឹករំអិលដ៏ល្អបំផុត ដែលជួយជំរុញចលនាពោះវៀន និងកាត់បន្ថយពេលវេលាបន្ទោរបង់ លើសពីនេះ ទឹកឃ្មុំមានផ្ទុកនូវអង់ស៊ីមជាច្រើនប្រភេទ ដែលអាចហៅថា កាតាលីករ ដែលCCជួយជំរុញការរំលាយអាហាររបស់អាហារបានយ៉ាងល្អ ។

-ទឹកឃ្មុំជួយកាត់បន្ថយជាតិអាស៊ីតនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នក ព្រមទាំងជួយបង្កើនការផលិតស្លសនៅក្នុងពោះវៀន ផ្តល់ជាតិទឹកដល់ពោះវៀន និងធ្វើឱ្យចលនាពោះវៀនដើរកាន់តែរលូន ។

-ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស៊ាំ
ដោយសារតែទឹកឃ្មុំមានអង់ស៊ីម និងសារធាតុរ៉ែជាច្រើនប្រភេទ ទឹកឃ្មុំអាចជួយពង្រឹងភាពធន់របស់រាងកាយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគ និងមេរោគ ដោយជាលទ្ធផលរាងកាយអាចការពារជំងឺដូចជាផ្តាសាយ និងឈឺបំពង់ក។https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjZtfxvTkXbpp7FpzA1U-d55dWWvOnUEfkg7DFBb0v89ZEvK_jDaAJV-7NP2KtSoTZQy8PceKFlXClUAPrO38WoABknahd6fJG3RnQMvP7ayE9-fPPa-h4LZuG9ckCBB72D0vSXJuBH1YKBoPSis6l-Ss0vD2GsOQRAfGqF5wmvXWiHKUAEBBtTF97G=s1155

-បង្កើនភាពជាប់បានយូរ
ដោយទឹកឃ្មុំមានផ្ទុកនូវថាមពលភាគច្រើនដែលត្រូវការដោយសរសៃប្រសាទខួរក្បាល លើសពីនេះ fructose និងគ្លុយកូសដែលមាននៅក្នុងវា អាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពការងាររបស់ឈាមនិងកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំង លើសពីនេះទៅទៀត វាក៏អាចជំរុញការរំលាយអាហារ, ពន្យឺតដំណើរការនៃភាពចាស់ ព្រមទាំងការពារជំងឺយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ដោយលើកកំពស់អាយុវែងផងដែរ ។

-ធ្វើឲ្យស្បែកភ្លឺថ្លាជាងមុន
មានផលិតផលថែរក្សាស្បែកជាច្រើន ដែលតែងតែមានទឹកឃ្មុំរួមនបញ្ចូលជាមួយផលិតផលទាំងនោះ ជាងនេះទៅទៀតការទទួលទានទឹកឃ្មុំជារៀងរាល់ថ្ងៃ ក៏ទទួលបានប្រសិទ្ធភាពសម្រស់ស្បែកផងដែរ ។ ដោយនៅក្នុងទឹកឃ្មុំមានផ្ទុកនូវសារធាតុ អង់ស៊ីម វីតាមីន សារធាតុរ៉ែ និងទឹក ដូច្នេះវាជួយឱ្យស្បែកមានសុខភាពល្អ និងស្រស់ថ្លា។Asia's addiction to whiter skin runs deep – but the backlash has begun |  South China Morning Post

-សម្រួលសរសៃប្រសាទ និងជួយឱ្យគេងលក់ស្រួល

ទឹកឃ្មុំមានផ្ទុកនូវសារធាតុដូចជា គ្លុយកូស វីតាមីន ម៉ាញេស្យូម ផូស្វ័រ កាល់ស្យូម … ដែលមានឥទ្ធិពលគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធប្រសាទ បញ្ចេញអារម្មណ៍មិនល្អ ព្រមទាំងជួយជំរុញឱ្យគេងលក់ស្រួល។

-ការពារសុខភាពថ្លើម
មាតិកាជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់នៅក្នុងទឹកឃ្មុំ ជួយសម្រួលដល់ដំណើរការមេតាប៉ូលីស ដែលកើតឡើងនៅក្នុងកោសិកានៃជាលិកា ដូច្នេះវាមានឥទ្ធិពលល្អណាស់ក្នុងការបន្សាបជាតិពុលពីថ្លើម។Is It Bad to Lose Weight Too Quickly?

-ជួយសម្រកទម្ងន់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព
ការផឹកទឹកឃ្មុំ 1ពែងមុនពេលញ៉ាំអាហារ អាចជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ឆ្អែត ព្រមទាំងជួយកាត់បន្ថយការឃ្លានអំឡុងពេលញ៉ាំអាហារ។

អត្ថបទដោយ៖ សុផានីត

Advertisement